Se libérer du tabac

Je vous propose un accompagnement spécialisé pour dire "stop" au tabac.

Fumer est une habitude. Aujourd'hui, vous avez décidé de mettre fin à cette habitude.

Avec l'hypnose, vous allez pouvoir mettre en place de nouvelles habitudes.

J'utilise une méthode particulière alliant la PNL (Programmation Neurolinguistique) et l'hypnose. 

L'hypnose va vous permettre : 

  • d' Arrêter de fumer définitivement.

  • de Vivre un sevrage doux sans souffrance ni stress.

  • de Ne pas avoir peur de manquer de nicotine.

  • Ne pas ressentir le besoin de compenser.

  • Ne pas prendre de poids supplémentaire

 

Comment se passe les séances ?

- nous commençons par un entretien spécialisé et votre histoire avec la cigarette. Nous aborderons : 

  • Les motivations

  • L’environnement familial et professionnel (favorable ou défavorable).

  • Les éventuelles désintoxications précédentes.

 

Les effets positif du sevrage tabagique :

- 20 minutes sans fumer : la pression sanguine et le rythme cardiaque vont diminuer

- 8h sans fumer : le taux de nicotine et de monoxyde de carbone dans le sang diminue de moitié, le taux d'oxygène revient à la normal.

- 24 h sans fumer : Le monoxyde de carbone est éliminé dans le corps. Les pouons s'éclaircissent et commencent à éliminer les mucosités, sécrétions et résidus générés par le tabac.

- 48 h sans fumer : Le goût et l'odorat s'améliorent considérablement. Il ne reste plus de nicotine dans le corps.

- 72 h sans fumer : La respiration est plus facile, l'énergie corporelle augmente.

Au bout d'un an l'ex fumer voit le risque d'infarctus réduit de 50%

Donnez vous l'opportunité de vivre en bonne santé, libérez vous du tabac !

Contactez-moi au 07 67 47 36 56

 Hypnose anti stress : hypno relax

DATE A DEFINIR

Cet atelier vous permettra de vous ressourcer. A travers une hypnose en groupe, vous pourrez apprécier les bienfaits de l’hypnose sur le stress et être à l’écoute de son corps et de ses sensations.

Un voyage agréable comme si vous rêviez… un bien-être immédiat qui vous apportera une énergie positive après cette séance.

Nous échangerons ensuite sur vos ressentis lors de cette séance et comment l’utiliser au quotidien en auto-hypnose.

Tarif de l’atelier : 15€ au lieu de 20 € en présentiel 

inscription au 07 67 47 36 56 ou adeline.bouvret@gmail.com

Lieu : THERAPSY 11-17 rue des Tilleuls à Voisins Le bretonneux (à coté du restaurant O Jap)

RENCONTRER SON ANIMAL TOTEM

date a definir

Lors de cet atelier, nous irons à Ia rencontre de votre animal totem du moment. Votre animal totem représente souvent des qualités et des attributs que vous pouvez voir en vous-même. Il est instructif de connaître les habitudes et les caractéristiques de votre totem et de voir comment ces traits se reflètent dans votre propre vie ou personnalité.

 

Il vous délivrera tous les messages nécessaires à la connaissance de soi et à un équilibre satisfaisant dans votre vie.

Tarif de l’atelier : 15 € au lieu de 20 € en présentiel

inscription au 07 67 47 36 56

Lieu : THERAPSY 11-17 rue des Tilleuls à Voisins Le bretonneux (à coté du restaurant O Jap)